ドクターの診断の結果、 アグ兄さん・・・ベリーヘルシー、プラクリティはピッタカパ。現状はヴァータ乱れ少しあり。 ヴァタ子さん・・・消化力ベリーウィーク、プラクリティはヴァータピッタ。現状は同じくヴァータ乱れややあり。 と…

アーユルヴェーダ旅、迎えた初日の朝。 鳥のさえずり、リスの鳴き声、波の音、穏やかな風。 東京では味わうことのできない、ここはまるで天国かと思うような幸せな朝。そんな幸せをかみしめてから、一日がスタートします。 アーユルヴ…

アーユルヴェーダセラピストでもあるヴァタ子は本場のアーユルヴェーダ体験を夢見続けて、やっと2018年5月に9泊10日間、アーユルヴェーダ&ちょっぴり観光で夫のアグ兄さんと一緒にスリランカに行ってきました！   今…