体質や体調のケア ニキビを治して美肌になりたい方へ~アーユルヴェーダ的改善方法10選~ 2018.10.30 ヴァタ子さん ポツポツ出来る赤いニキビ。 朝起きてニキビが出来ていると、すごくテンションが下がってしまいますよね。。 出来るだけナチュラルな方法でニキビを治したい方、根本的な原因からニキビを解消したい方には、アーユルヴェーダの知恵が役…