ピッタのエネルギーが過剰になると、体調面ではニキビなどの肌トラブル、胃腸疾患、血液系問題、心の面では怒りっぽく、完璧主義になりすぎたり… 元々ピッタ体質の方や、仕事で頑張りすぎている時、季節では夏に増えやすいピッタのエネ … 続きを読む ピッタを鎮静する食事や生活養生のポイント！